статьи для разбана дзен

Как вывести канал из пса на Яндекс Дзен? Как написать три статьи для вывода канала из пессимизации на Яндекс Дзен? Думаю, что новичкам будет очень полезно узнать, как же выводить каналы из под пессимизации на Яндекс Дзен. Потому, что с этим сталкивается абсолютно каждый автор на этой платформе...